2018.09.14 09:45筋肉痛がなぜ遅れてくるのか。こんにちは♪ エンターの中西です。今日は筋肉痛がなぜ遅くくるのかについて記事にしたいと思います。皆さんも運動や筋トレなどをして筋肉痛を体感したことはあると思います。海外の論文ではGlass of Waterという比喩があって